Sportvoeding
Er zijn 476 productenNiet alleen voldoende trainen, maar ook gezonde voeding heeft een grote impact op je fietsprestaties. Naast een gebalanceerd en gezond dieet, kan het handig zijn om dit aan te vullen of af te wisselen met sportvoeding. Er bestaat sportvoeding in alle vormen en maten. De meest gekende vind je hier:
Een dorstlesser is een isotone - of ...
Niet alleen voldoende trainen, maar ook gezonde voeding heeft een grote impact op je fietsprestaties. Naast een gebalanceerd en gezond dieet, kan het handig zijn om dit aan te vullen of af te wisselen met sportvoeding. Er bestaat sportvoeding in alle vormen en maten. De meest gekende vind je hier:
Een dorstlesser is een isotone - of hypotone sportdrank met een suikergehalte tussen de 40 & 80 gram/liter. Het doel van deze dorstlessers is de vochtvoorraad op peil houden en de nodige mineralen te blijven aanvullen. Deze dorstlessers zijn eenvoudig op te nemen door het lichaam vanwege de lage concentratie.
Een energiedrank is een sportdrank met een koolhydraatgehalte tussen 80 en 150 gram. Het suikergehalte is dus vele malen hoger dan bij dorstlessers. Let op: omdat energiedranken de maaglediging kunnen remmen, zijn ze enkel geschikt in situaties met minimaal vochtverlies of bij lichte inspanningen.
Wil je tijdens het fietsen snel energie binnenkrijgen? Dan zijn onze gels en liquids iets voor jou! Met gels en liquids krijg je een energieboost door de snelle aanvoer van licht verteerbare koolhydraten. Sommige gels en liquids verschaffen naast energie ook extra magnesium, kalium en natrium.
Na een grote inspanning is het belangrijk dat je voor sportvoeding gaat die snelle en trage koolhydraten combineert om het lichaam snel van glycogeen te voorzien. De meest herstellende sportdranken bevatten ook extra eiwitten om het spierherstel te bevorderen. Tijdens het sporten verlies je ook heel wat vitamines en mineralen. Herstellende sportdranken bevatten daarom ook vitamines en mineralen om het verlies opnieuw aan te vullen.
Proteïnen
Proteïnen zijn heel populair bij kracht- en duursporters. Hoewel je met een gebalanceerd dieet al voldoende proteïnen opneemt, zijn er heel wat sporters die kiezen voor extra proteinen om zo de spieropbouw en het herstel van de spiervezels na het sporten te herstellen. Sportvoeding met proteïnen worden best zo snel mogelijk na de inspanning ingenomen.
Sportrepen
Sportrepen zijn energy bars op basis van koolhydraten en zoetstoffen. Ze voorzien jouw lichaam snel van energie en zijn licht verteerbaar. Verder worden deze sportrepen ook voorzien van extra proteïnen. Deze sportrepen worden vooral ingenomen tijdens de inspanning.
Supplementen
Binnen de sportwereld bestaan er heel wat voedingssupplementen met elk hun eigen werking. Bij Fashion for Cycling kan je terecht voor BCAA's, Omega 3 supplementen, Fat Burners, Ketonen en meer. Heb je vragen over welk voedingssupplement jij het best gebruikt? Neem contact op met onze experts of spring binnen in een van onze winkels voor meer info.
Tabletten zijn voedingssupplementen in de vorm van een tablet. Het voordeel van tabletten is dat je ze eenvoudig kunt meenemen en altijd een correctie portie binnenhebt.
Brengt het grote aanbod sportvoeding vooral verwarring? Geen zorgen, onze medewerkers helpen je graag bij het vinden van de perfecte sportvoeding voor jouw doel. Neem contact op of spring binnen in één van onze winkels.
Minder
POWERBAR REAL 5 VEGAN ENERGY BAR 65GR STRAWEBBERY
58954Je weet wat je wilt en je wilt weten wat je eet. Met de PowerBar REAL5® VEGAN ENERGY BAR is het gemakkelijker dan ooit: slechts 5 veganistische ingrediënten, zoals haver, noten en bessen, plus magnesium voor je energiemetabolisme. Geweldige smaak zonder toegevoegde suikers. Wees ECHT en krijg de koolhydraat-kick voor uw avonturen - of het nu in het...
€ 1.95-
CONCAP S-D-P 55-11 BLACKCURRANT
58901-D-P = schudden - drinken - presterenEen alround formule op basis van een verbeterde Energy endurance shock - AB bloedgroep. Verbetering door o.a toegevoegde nitraten van spinazie en rode biet om extra zuurstof in de spieren te krijgen en daardoor de uithouding nog beter te ondersteunen.Daarbij de betere stoffen van de Shock aangepast en uitgebreid met...
€ 29.50 -
CONCAP UN-BEET-ABLE 55-11
58894Concap un-BEET-able 55-11 is een unieke energieshot op basis van o.a. rode bietextract, framboosketonen en aminozuren.Het geeft de gebruiker een maximum aan energie bij het sporten en zorgt voor langere uithouding en beter herstel door de toevoeging van de aminozuren.
€ 2.19 -
CONCAP ENDURANCE 4/0 120CAPS
58900voedingssupplement dat zorgt voor de ondersteuning van de uithoudingen,fysiek en mentaal.Gebruik 2 à 3 capsules per dag 45 minuten voor de inspanning.
€ 37.50 -
CONCAP L-CARNITINE SHOT ORANGE 25ML
58895Vetverbrandende en spierondersteund -> zet lichaamsvetten op natuurlijke basis om in spiermassa.Gebruik 1 ampule voor de maaltijd of voor de sportinspanning. Max 2 per dagNiet voor kinderen!
€ 2.20 - -10%
- -8%
-
-
BORN SUPER LIQUID GEL MINT/LIME 55ML
57872De Born Super Liquid Gel met Mint/Lime smaak is een vloeibare energiegel met een ongelooflijk effect. Deze gel zorgt voor een ideale aanvulling van de glycogeenvoorraad en is geschikt om tijdens of zelfs voor de inspanning in te nemen. Bevat natrium en kalium, wat belangrijk is voor de regeling van de vochtbalans in het lichaam en voor de normale werking...
€ 1.95 -
BORN AGAIN PROMO PACK
57808De Born Again Promo Pack bevat:- Black Bio Bottle 750ml- Neckwarmer- Super Liquid Gel mint/lime- Xtra Bar lemon/lime- Flapjack Bar vanille- Watts & Minerals zakje- Awake Shower zakje
€ 17.95 - -10%
UP BOOST UP 750GR orange
18012Spordrank gebaseerd op koolhydraten met guarana, gingseng, mineralen en aminozuren.
€ 17.96 € 19.95 -10% - -10%
UP SUPER PROTEIN CHOCO 900GR
46153Bioligisch hoogwaardig eiwitconcentraat uit caseïne en whey-eiwitten.
€ 28.75 € 31.95 -10% - PROMO!
NEAPHARMA VOORDEELPAKKET 'BLIJVEN ETEN'
57299Met dit voordeelpakket van Neapharma heb je meteen alles bij de hand.De inhoud van dit voordeelpakket bedraagt 10 energy bars, 10 muesli repen en 5 strawberry energy gels.
€ 40.95 € 49.00 -€ 8.05 - -10%
OVERSTIM.S ENERGY BALLS CHOCOLAT 6 PIECES
57113De Energy Balls van Overstim.s is een organische, veggie en glutenvrije snack, perfect om je energievoorraad aan te vullen tijdens of na de inspanning.
€ 2.65 € 2.95 -10% - -10%
OVERSTIM.S ENERGY BALLS CITRON AMANDE 6 PIECES
57114De Energy Balls van Overstim.s is een organische, veggie en glutenvrije snack, perfect om je energievoorraad aan te vullen tijdens of na de inspanning.
€ 2.65 € 2.95 -10% - -10%
OVERSTIM.S ENERGY BALLS MYRTILLE AMANDE 6 PIECES
57115De Energy Balls van Overstim.s is een organische, veggie en glutenvrije snack, perfect om je energievoorraad aan te vullen tijdens of na de inspanning.
€ 2.65 € 2.95 -10% -
NEAPHARMA PRO-ELITE RECOVERY 600GR FOREST FRUITS
56972De Neapharma Pro-Elite Recovery is een doeltreffende recuperatieshake met innovatieve samenstelling. De frisse rode bessen smaak zorgt ervoor dat de shake makkelijk wegdrinkt.
€ 29.95 -
NEAPHARMA SHAKER
56973Professionele shakebeker van Neapharma met rooster, zodat het poeder perfect oplost in de vloeistof.
€ 4.95 -
POWERBAR REEP 3+1 MULTIPACK MIXED
56890Dit multipack met vier Powerbar sportrepen is ideaal om kennis te maken met de producten van Powerbar. Bevat Powerbar Energize Chocolate, Cookies & Cream, Banana Punch en Berry.
€ 5.25 - -8%
ENERVIT MAGNESIUM DRINK LEMON 10X15GR
57111De Enervit Magnesium drink is een naar limoen smakend supplement. Dit supplement zorgt ervoor dat je minder last hebt van verkrampte spieren. Dit supplement kun je voor de training nemen of kun je zelfs aan uw sportdrank toevoegen.
€ 6.90 € 7.50 -8% - -8%
ENERVIT COMPETITION BAR VARIETY PACK
57112De Competition Bar van Enervit is een energiereep die vaak gebruikt wordt tijdens intensieve sporten/wedstrijden. Deze reep is dan ook voorzien van een aanzienlijke hoeveelheid koolhydraten per reep. Deze bar komt er nu ook in vier verschillende smaken die je met dit variatiepakket kunt proeven.
€ 3.68 € 4.00 -8% - -10%
SIS GO ENERGY BAKE BAR LIMOEN 50 g
57076De Go Energy Bake Bar van SiS zorgt voor een aanvulling van uw koolhydraten tijdens uw training. Dit in een zachtgevulde koek met een smeuïge vulling.Deze bar van SiS geeft per bar 30g koolhydrate en is licht verteerbaar.
€ 1.75 € 1.95 -10% - -8%
ENERVIT ISO GEL GRAPEFRUIT 60ML
57085De Enervit Sport Isotonic Gel is een uitermate geschikte gel voor de eerste twee uur tijdens een langdurige inspanning. Deze gel is dan ook geschikt voor zelfs de meest gevoelige atleten, door het feit dat je deze niet hoeft in te nemen met extra water.
€ 1.79 € 1.95 -8% - -10%
SIS GO ENERGY BAKE BAR AARDBEI 50 g
57075De Go Energy Bake Bar van SiS zorgt voor een aanvulling van uw koolhydraten tijdens uw training. Dit in een zachtgevulde koek met een smeuïge vulling.Deze bar van SiS geeft per bar 30g koolhydrate en is licht verteerbaar.
€ 1.75 € 1.95 -10%