Sportvoeding
Er zijn 485 productenNiet alleen voldoende trainen, maar ook gezonde voeding heeft een grote impact op je fietsprestaties. Naast een gebalanceerd en gezond dieet, kan het handig zijn om dit aan te vullen of af te wisselen met sportvoeding. Er bestaat sportvoeding in alle vormen en maten. De meest gekende vind je hier:
Een dorstlesser is een isotone - of ...
Niet alleen voldoende trainen, maar ook gezonde voeding heeft een grote impact op je fietsprestaties. Naast een gebalanceerd en gezond dieet, kan het handig zijn om dit aan te vullen of af te wisselen met sportvoeding. Er bestaat sportvoeding in alle vormen en maten. De meest gekende vind je hier:
Een dorstlesser is een isotone - of hypotone sportdrank met een suikergehalte tussen de 40 & 80 gram/liter. Het doel van deze dorstlessers is de vochtvoorraad op peil houden en de nodige mineralen te blijven aanvullen. Deze dorstlessers zijn eenvoudig op te nemen door het lichaam vanwege de lage concentratie.
Een energiedrank is een sportdrank met een koolhydraatgehalte tussen 80 en 150 gram. Het suikergehalte is dus vele malen hoger dan bij dorstlessers. Let op: omdat energiedranken de maaglediging kunnen remmen, zijn ze enkel geschikt in situaties met minimaal vochtverlies of bij lichte inspanningen.
Wil je tijdens het fietsen snel energie binnenkrijgen? Dan zijn onze gels en liquids iets voor jou! Met gels en liquids krijg je een energieboost door de snelle aanvoer van licht verteerbare koolhydraten. Sommige gels en liquids verschaffen naast energie ook extra magnesium, kalium en natrium.
Na een grote inspanning is het belangrijk dat je voor sportvoeding gaat die snelle en trage koolhydraten combineert om het lichaam snel van glycogeen te voorzien. De meest herstellende sportdranken bevatten ook extra eiwitten om het spierherstel te bevorderen. Tijdens het sporten verlies je ook heel wat vitamines en mineralen. Herstellende sportdranken bevatten daarom ook vitamines en mineralen om het verlies opnieuw aan te vullen.
Proteïnen
Proteïnen zijn heel populair bij kracht- en duursporters. Hoewel je met een gebalanceerd dieet al voldoende proteïnen opneemt, zijn er heel wat sporters die kiezen voor extra proteinen om zo de spieropbouw en het herstel van de spiervezels na het sporten te herstellen. Sportvoeding met proteïnen worden best zo snel mogelijk na de inspanning ingenomen.
Sportrepen
Sportrepen zijn energy bars op basis van koolhydraten en zoetstoffen. Ze voorzien jouw lichaam snel van energie en zijn licht verteerbaar. Verder worden deze sportrepen ook voorzien van extra proteïnen. Deze sportrepen worden vooral ingenomen tijdens de inspanning.
Supplementen
Binnen de sportwereld bestaan er heel wat voedingssupplementen met elk hun eigen werking. Bij Fashion for Cycling kan je terecht voor BCAA's, Omega 3 supplementen, Fat Burners, Ketonen en meer. Heb je vragen over welk voedingssupplement jij het best gebruikt? Neem contact op met onze experts of spring binnen in een van onze winkels voor meer info.
Tabletten zijn voedingssupplementen in de vorm van een tablet. Het voordeel van tabletten is dat je ze eenvoudig kunt meenemen en altijd een correctie portie binnenhebt.
Brengt het grote aanbod sportvoeding vooral verwarring? Geen zorgen, onze medewerkers helpen je graag bij het vinden van de perfecte sportvoeding voor jouw doel. Neem contact op of spring binnen in één van onze winkels.
Minder
-10% Nieuw- PROMO!
NEAPHARMA VOORDEELPAKKET 25%
62089Een voordeelpakket van Neapharma bestaande uit: 10 Pro-Energy bars, 5 Pro-Energy gels, 1 Isotone sportdrank orange / tropical, 2 Recovery shots (1 forest fruits smaak, 1 orange).
€ 49,95 € 68,00 -€ 18,05 - -8%
ENERVIT POWER CRUNCHY BAR CHOCO GF 40GR
43003De Enervit Power Crunchy is een smakelijke en knapperige reep met magnesium en vitamines. Met magnesium Met vitamines We raden een reep per dag aan.
€ 1,83 € 1,99 -8% - -8%
ENERVIT COMPETITION BAR VARIETY PACK 3+1
57112De Enervit Competition Bar Variety Pack 3+1 pakket bevat 4 Competition Bars. Deze Variety Packs bestaan uit 4 verschillende smaken:- Banana-Vanilla- Red Fruits- Orange- Apricot
€ 5,47 € 5,95 -8% - -8%
ENERVIT PROTEIN BAR LEMON CAKE 30%
47477De Enervit Protein Bar Lemon Cake zorgt voor een aanvoer van eiwitten waardoor je spierherstel zelf tijdens het fietsen kan ingezet worden. Hierdoor zal de opbouw van de spieren ook gestimuleerd worden.
€ 2,30 € 2,50 -8% -
POWERBAR GEL ESPRESSO
49954De Powerbar Espresso gel zorgt voor een extra boost met de toegevoegde caffeïne.
€ 1,50 -
POWERBAR GEL BLACK CURRANT
3424De Powergel van Powerbar neem je in tijdens het sporten en je voelt meteen de verse energie door je aderen stromen. De Powergel bevat een koolhydratenmix van Glucose en Fructose. Naast deze mix bevat de Powergel van Powerbar ook een hoog Natriumgehalte om vocht zo goed mogelijk op te nemen en vochtopname extra te stimuleren.
€ 1,50 - -8%
ENERVIT R2 RECOVERY DRINK 400GR KYOWA
61573Enervit R2 Sport Recovery Drink is een energieproduct met koolhydraten, vertakte aminozuren, L-Glutamine en vitamines om te gebruiken na intensieve en langdurige inspanning tijdens het sporten. De aanbevolen dosis Enervit R2 Sport Recovery Drink (1 zakje, 50 gram) is een bron van vitamine C, die bijdraagt tot vermindering van vermoeidheid, tot het...
€ 27,51 € 29,90 -8% - -10%
- -10%
- -5%
NEAPHARMA PRO-ISOTONIC ORANGE 1500GR POUCHE (zak)
61897De Neapharma Pro-Isotonic is oplosbaar in water en is goed voor minimaal 43 dosissen.De samenstelling is ultra krachtig door 31.5gr koolhydraten per dosis van 35 gram. Waar andere merken slechts 2 soorten koolhydraten toevoegen werkt deze isotonic met 4 verschillende hoogwaardige koolhydraten. Dankzij de Perfecte isotone concentratie (303 osmolariteit/l)...
€ 26,55 € 27,95 -5% - -10%
- -5%
NEAPHARMA PRO-ISOTONIC TROPICAL 1500GR POUCHE (zak)
61896De Neapharma Pro-Isotonic is oplosbaar in water en is goed voor minimaal 43 dosissen.De samenstelling is ultra krachtig door 31.5gr koolhydraten per dosis van 35 gram. Waar andere merken slechts 2 soorten koolhydraten toevoegen werkt deze isotonic met 4 verschillende hoogwaardige koolhydraten. Dankzij de Perfecte isotone concentratie (303 osmolariteit/l)...
€ 26,55 € 27,95 -5% - -10%
- -5%
WCUP LONG DISTANCE SPORT DRINK LEMON 1040GR
61912De WCUP Long Distance Sports Drink is een isotone dorstlesser die aangepast is om aan de speciale noden van lange duurtrainingen en -wedstrijden te voldoen.Het is dé complete sportdrank voor elke langeafstandsatleet (wielerfanaat, triatleet, langeafstandsloper, … ) om lange inspanningen op hetzelfde niveau aan te houden.Deze sportdrank werd samen met...
€ 28,45 € 29,95 -5% -
- -10%
GET UP BCAA 10000 LEMON
50943De BCAA 10000 lemon is een combinatie van 10000mg BCAA waarvan 8g Leucine, 1g Isolucine, 1g Valine en 36g koolhydraten. De koolhydraten in de BCAA 10000 zorgen ervoor dat de glucose spiegel wordt aangevuld en de BCAA’s worden opgenomen zodat de spieren gevoed worden wat de recuperatie bevordert. De Get UP BCAA 10.000 is een recuperatiemiddel waarbij er...
€ 21,55 € 23,95 -10% -
NAMEDSPORT ISOTONIC POWER GEL 6X60ML COLA-FRAMBOOS
60250De Namedsport Isotonic Power Gel is een isotone energiegel op basis van maltodextrine met verschillende dextrose- equivalenten en een sterk vertakte dextrine cluster. Deze kwalitatieve gel zorgt ervoor dat je rap na de inname de energietoevoer zal voelen. Door de toevoer van 22g koolhydraten in 1 gel kan je makkelijk de aanbevolen hoeveelheid per uur...
€ 18,00 - -10%
UP ISOMIXX LEMON DORSTLESSER 5KG
60331De UP Isomixx is de ultieme dorstlesser die zorgt voor een doeltreffend herstel van het vochtevenwicht en het op peil houden van de mineralen en de energievoorraad. Isomixx is een dorstlesser die spiervermoeidheid vermindert en het duurvermogen vergroot. Isomixx wordt gemakkelijk opgenomen en lest werkelijk de dorst. Isomixx veroorzaakt geen maag- of...
€ 58,46 € 64,95 -10% - -5%
WCUP SALTY BAR PEANUT FLAVOUR
47729De Wcup Salty Peanut bar is een energiereep verrijkt met zout waardoor je tijdens het warme weer ook je zoutreserves kan aanvullen en zo minder rap de vermoeidheid zal voelen of eventueel krampen zou krijgen.
€ 1,85 € 1,95 -5% - -10%
GET UP ISOMIXX LEMON DORSTLESSER 1000gr
61748De UP Isomixx is de ultieme dorstlesser die zorgt voor een doeltreffend herstel van het vochtevenwicht en het op peil houden van de mineralen en de energievoorraad. Isomixx is een dorstlesser die spiervermoeidheid vermindert en het duurvermogen vergroot. Isomixx wordt gemakkelijk opgenomen en lest werkelijk de dorst. Isomixx veroorzaakt geen maag- of...
€ 17,96 € 19,95 -10% -
NAMEDSPORT ISOTONIC POWER GEL 6X60ML GRAPEFRUIT /CITROEN
60252De Namedsport Isotonic Power Gel is een isotone energiegel op basis van maltodextrine met verschillende dextrose- equivalenten en een sterk vertakte dextrine cluster. Deze kwalitatieve gel zorgt ervoor dat je rap na de inname de energietoevoer zal voelen. Door de toevoer van 22g koolhydraten in 1 gel kan je makkelijk de aanbevolen hoeveelheid per uur...
€ 18,00 -
- -10%
GET UP SUPER PROTEIN BANAAN 900GR
46155De Get UP Super Protein 95 is een eiwitconcentraat dat voor 95% bestaat uit biologisch hoogwaardige proteïnebronnen (caseïne, lactalbumine, lactoglobuline en ei-albumine).Super Protein 95 is bestemd voor de ontwikkeling en het onderhouden van de spiermassa bij fitness, kracht- en topsport. In Super Protein 95 zijn alle essentiële en niet-essentiële...
€ 28,75 € 31,95 -10%